Tornare in campo non basta: il crociato si recupera anche con la testa
I Mondiali 2026 hanno riportato al centro della scena la rottura del…
Strappo, stiramento, distrazione, sovraccarico? Fare chiarezza sui nomi degli infortuni muscolari per curarli meglio e prevenire le recidive
Strappo, stiramento, elongazione, distrazione: che differenza c’è? Durante un Mondiale lo stesso…
Mondiali 2026: appunti di medicina del calcio del Dr. Gastaldo
Le lesioni muscolari sono l'infortunio più frequente nel calcio professionistico. Non si…
La caviglia dello spadista: come proteggerla e curarla al meglio
La distorsione di caviglia è l’infortunio più frequente nella scherma. Non il…
Prepararsi alla neve: cosa dice l’evidenza scientifica
Negli sport invernali la prevenzione non è un elenco di esercizi da…
Ginocchia, caviglie e schiena: come proteggere le articolazioni quando si cammina in montagna
L’estate è il momento ideale per tornare a respirare sui sentieri in…
Prevenzione e performance: la preparazione estiva che fa la differenza
Quando si parla di infortuni nel calcio dilettantistico, la preparazione estiva è…
Groin Pain del calciatore: non è solo pubalgia
Ci sono parole che ogni allenatore di calcio teme, e “pubalgia” è…
Infortuni in montagna: dalla prevenzione alla riabilitazione per tornare in vetta
Escursionismo, sci, arrampicata, trail running, mountain bike: gli sport di montagna regalano…
Sport invernali e sovraccarico: non solo traumi acuti, ma anche microtraumi da prevenire
I frequentatori della montagna spesso pensano agli infortuni sugli sci o sullo…
